|
Эта книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся основами массажа и техникой проведения различных видов массажа. Книга дает рекомендации, необходимые для подготовки рабочего места массажиста, знакомит с видами, формами и методами массажа. Глава “Гигиенический массаж” должна заинтересовать каждого. В ней рассказывается, как провести массаж, восстанавливающий силы, или массаж, успокаивающий после напряженного трудового дня. Полезными будут и сведения о профилактическом массаже, который поможет читателю поддерживать свое здоровье. В этой же главе можно познакомиться с методикой проведения самомассажа, доступного любому человеку. В главе “Лечебный массаж” даются рекомендаций по проведению массажа при самых различных заболеваниях, а глава “Спортивный массаж” должна заинтересовать спортсменов и тренеров. Глава “Косметический массаж” предназначена, в первую очередь, женщинам. Надеемся, что с помощью приемов косметического массажа наши милые дамы смогут сохранить молодость и привлекательность на долгие годы. Дается в книге также методика проведения точечного и китайского массажа, которые в последнее время с большим успехом применяются при лечении многих заболеваний. Для молодых родителей в книгу включена глава “Массаж детей первого года жизни”, в ней даются рекомендации по проведению массажа и упражнений для ребенка. Эти рекомендации помогут родителям растить малыша здоровым и гармонически развитым. Многие из вышеперечисленных видов массажа основаны на приемах классического массажа. Методика его проведения подробно описана в главе “Приемы и техника проведения классического массажа”. Великолепный купальник размера XLЛетний сезон уже открыт, а это означает, пришло время подумать об отпуске, набраться новых сил. А наиболее шикарный летний отпуск – это пляж, солнце, море. Многие женщины сейчас актуализируют летний гардероб, присматриваются на сексуальные купальники. Только что же делать девушкам, вид которых не может дать возможность надеть открытые купальники, традиционные бикини, которые в данный момент в моде. Основное выгодно заказать фасон купальника, чтобы собственные недостатки обратить в плюсы.Разные художники спроектировали купальники больших размеров: купальник с юбочкой, с шортиками, танкини. Купальник большого размера с юбочкой выглядит необыкновенно изысканно, стильно, игриво, а самое главное поразительно стягивает фигуру, придавая ей подтянутого силуэта. В таком купальник хорошо подтягивается бюст, а юбочка кокетливо запрятывает все округленные стати. Беззаботные 60-70 гг. сначала в моде, а вместе с ними купальник шортини (купальник с шортиками). Такой вид купальника прикрывает верхнюю часть туловища, хорошо закрепляет линии фигуры. В добавок, бюст купальника – это в целом обворожительный пляжный бюст, какой откровенный позволительно комбинировать с юбочкой или плавочками. В результате, у Вас появится враз несколько модификаций престижного купальника большого размера. Закрытый купальник – идеальное решение, которое вовек отнюдь не выходит из моды. Данный купальник лучше всего выбирать приглушённых тонов, со серединным вырезом по бёдрам. Необходимо, чтобы точно по бокам присутствовали вставки или линии, те что визуально делают фигуру тоньше. Выбирая пестрый купальник, концентрируйте внимание, чтобы рисунок был нанесён отвесно: такие линии вытягивают форму Твоей фигуры. Купальник большого размера для пышных форм должен прятать дефекты и создавать упор на более соблазнительные места: грудь, талия. Получается, верхняя часть купальника должна быть наиболее ярочкой, украшенной всевозможным узором, а вот трусики – более смягчённых принтов, без вырезов. И самое важное: безупречный темпераментный настрой и Ваш отдых получился.  |